Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη γενική υγεία και ευεξία, αλλά η επιρροή της στη σεξουαλική υγεία των ανδρών συχνά παραβλέπεται. Η σεξουαλική υγεία συνδέεται άμεσα με τη σωστή λειτουργία των συστημάτων του οργανισμού, όπως το καρδιαγγειακό, το ορμονικό και το νευρικό σύστημα, τα οποία μπορούν να επηρεαστούν σημαντικά από τις διατροφικές συνήθειες. Μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, τα επίπεδα τεστοστερόνης, την ενέργεια και τη γενική σωματική και ψυχική υγεία, όλα απαραίτητα για μια υγιή σεξουαλική ζωή.